- 満員電車の中で押されたり、鞄や肘をぶつけられたりしてイライラする
- 部下が言われた通りに動いてくれないから、
カーッとなって怒鳴り散らしてしまう - 職場の上司や先輩の言うことが、いちいち鼻についてイラっとする
- 夫が、妻が、恋人が、全然話を聞いてくれないから腹を立て、
ついついケンカをしてしまう - 子供が言うことを聞いてくれなくてついカッとなり、
ヒステリックになってしまう - 仕事のプレッシャーが原因で、同僚や家族への口調がついつい
厳しくなったり、余裕のない態度をとってしまう - トイレの使い方だったり、服の脱ぎ散らかしだったり…
細かいところで一緒に生活している人にムカッとしてしまう - 体調がすぐれず、心の余裕もなくなり、ついつい周囲にあたってしまう
などなど、
日常生活の中でイライラしたり、
腹を立てて怒ってしまうことってありますよね。
イライラに心を支配されてしまった結果、
声を荒げたり、
ケンカになってしまったり、
ときには手も上げてしまったり…。
そして、
「なんであんな風な態度をしちゃったんだろう…」
「言い過ぎてしまったかな…」
「悪いことをした…」
などと後悔して、自己嫌悪に陥ったりする人もいるのではないでしょうか。
もしあなたが、こうした怒りの感情やイライラに
振り回される日々を送っているのだとしたら、
それは、ある意味では仕方のないことなのかもしれません。
内閣府の調べによると、
日本人の2人に1人は「ストレスを抱えながら生活している」ことを
自覚しているのだそうです。
自分に過度のストレスがかかっていることに自覚できていない人も
中にはいるでしょうから、
実際にはさらに多くの人がストレスを抱えて日々を過ごしていることでしょう。
学校に行っても、会社に行っても、家庭にいてもストレスがたまり、
逃げ場無くイライラしてしまうストレス社会―
その中で生活をしていることを考えると、
もし、あなたが怒りに振り回されながら生活を送っていたとしても
当然のことのようにも思えます。
ですが、気をつけなくてはなりません。
イライラや怒りに振り回されながら生き続けることは、
あなたの人生を壊してしまうような、最悪の事態を生みだしかねないのです。
あなたは、ニュースや知人からの話で、
こんな事件や出来事について聞いたことはありませんか？
- 夫婦間の口論から暴力にエスカレートし、離婚協議へ
- 子育てのストレスで、子どもを虐待…最悪の場合は死亡事件に
- 近隣の家の騒音に激怒、刺殺事件に
- 部下に怒り狂った結果、パワハラと認定され、まさかの左遷に
- 怒りによる高血圧で脳梗塞…半身不随に
いずれも凄惨で、心から悲しいことばかりです。
ここで挙げたことの共通点は、いずれも
イライラや怒りの感情がエスカレートして発生したということです。
私たちはみんな、怒りに振り回されることの行きつく先が、
自分の人生を破滅に追い込むということを知っています。
しかし、それでもなお、
ほとんどの人が日々のストレスに翻弄され、
イライラに成す術なく支配されていしまっているのが現状です。
では、こうした“人生の危機”を招きかねない感情と隣り合わせでいる生活から
抜け出すためにはどうしたらいいのか？
そのためにも、まず…
幸せに生きるには、すべての感情が必要！
その真実とは、どんな感情であったとしても
人間にとって不要な感情は存在しない
ということです。
怒りはもちろんのこと、
嫉妬も、悲哀も、孤独感も、苦痛も、
面倒くさいと感じることさえも、
全ての感情は私たちにとって
絶対に必要なものなのです。
例えば、ここまで怒りの感情やイライラがもたらす
悪い側面ばかりお伝えしてきましたが、
怒りにも、
●ストレスを適度に吐き出してくれたり、
●相手に自分の思いを強く伝えることができたり、
●行動を起こすモチベーション・原動力になったり、
などなど、
私たちの人生を豊かにする上でも、かなり重要な働きをしてくれるのです。
しかし、ここで気を付けなければいけないのは、
怒りの感情が込み上げてくるシチュエーションには2種類ある
ということです。
一つ目は、たった今お伝えしたような、
あなたの人生にとってプラスにつながる“必要な怒り”
を生むシチュエーションです。
そしてもう一つが、
あなたも周囲の人も傷つけてしまう“不要な怒り”
を生むシチュエーションです。
この“不要な怒り”こそ、
あなたを振り回し、人生で積み上げてきた大事なものを破壊しかねない感情であり、あなたの中から無くしてしまわなくてならないものなのです。
この怒りがもつ“感情の真実”について、より深くご理解いただけるよう
一つ例え話をします。それは、
ということです。
そもそもダイエットの目的とはなにかといえば、
余計についてしまった脂肪やお肉を削ぎ落して、
理想な体型を手に入れることです。
もし、過度な減量をして、健康を維持するのに
必要なお肉まで搾り上げてしまったら、
当然、体調を崩してしまいます。
もっと極端に言ってしまえば、
体重が0になるまでダイエットしたら、
その人は死んでしまいますよね。
あくまで、余計なお肉だけを搾り取るからこそ、体はより美しくなれるのです。
このことは、怒りの感情に向き合うときも同じです。
イライラをダイエットするためには“不要な怒り”を燃焼し、
“必要な怒り”をきちんと残す必要があります。
“必要な怒り”だけを残し、“不要な怒り”を削ぎ落すことで、
あなたは理想的な、美しい精神状態を手に入れることができるのです。
イライラをダイエットし、怒りの感情をコントロールできれば
あらゆるエリアで自由自在に成果を生みだすことができます。
下の図をご覧ください。
この図の通り、成果を生みだすまでには
①気分
②出来事の発生
③意味づけ
④行動
⑤成果
の5つのステップがあります。
この③意味づけが、最終的な成果に大きな影響を及ぼす“肝”の部分となります。
どういうことか、例を見ていきましょう。
たとえば、
あなたの気分が不機嫌なときに、
“上司（もしくは先輩、お姑さんなど、目上の人）から小言を言われる”という
出来事が発生したとします。
もし、あなたが怒りの感情をコントロールできなければ、
その小言に対して腹を立ててしまい、
「この人は気に障ることばかり言ってくる！」
「私に敵意があるのではないか？」
という意味付けをしてしまうかもしれません。
すると、その相手に対して警戒した態度をとったり、
隙あらばやり返そうとしたりと、行動に影響が出てきてしまいます。
その行動によって得られる成果は、
「その相手との悪い人間関係」だけです。
しかし、もしあなたが怒りの感情に支配されることなく、
相手に小言を言われたことへの意味づけを、
「この人は私のことを想って言ってくれている！」
「自分のことを期待してくれているからこそ、
言ってくれるのではないか」
というふうに変えることができたらどうでしょうか？
もしそう変われば、
言われたことを受けて自分の振る舞いを直したり、
相手に対して感謝の念をもって接したりと、
行動も変わってきます。
そして、この行動の変化によって得られる成果は、
「相手からの信頼」です。
その相手が職場の上司であれば、あなたは出世できたり、給料がアップしたり、
もっと大きな仕事を任せてもらえたりと、さらなる成果にもつながっていきます。
また、相手がお姑さんであれば、“円満な親戚づきあい”という
幸せな関係を構築することができるでしょう。
このように、もしあなたが、
●お金が欲しい
●恋人がほしい
●結婚したい
●仕事で良い成績を出したい
●ダイエットしてやせたい
など、手に入れたい成果があるのだとしたら、
怒りの感情に振り回されることなく、
あらゆる出来事をプラスに変えられるように
意味づけしていくことが必要なのです。
この『感情マネジメント7日間超実践プログラム』では、
怒りの感情をコントロールすることで、
出来事に対する「意味づけ」を自在に操る方法をお伝えていきます。
実際に、すでにこのプログラムで紹介するメソッドを試したことで
■プロジェクトリーダーに就任！さらに上のポストへの要請も！
■夫婦関係・恋人との関係が良好に！
■子育て・部下育成で大きな手ごたえ！
などなど、
欲しかった成果を次つぎとだし、効果を実感している人が続出しています。
あなたも怒りの感情をコントロールして、
自分の望む成果を生みだし、人生を変えてみませんか？
このように、あなたの人生からイライラや怒りを消し、
臨んだ成果さえ自在に引き出してしまう、
“怒りの感情”をコントロールする技術。
その技術を開発し、あなたに伝授する人をご紹介しましょう！
著作『怒らない技術』シリーズが92万部を突破した
ベストセラー作家、嶋津良智先生です！
教育コンサルタント、
一般社団法人日本リーダーズ学会代表理事、
リーダーズアカデミー学長、
早稲田大学講師
嶋津先生はもともとIT企業でトップセールスマンとして活躍していらっしゃいました。
その後、独立・起業し、
リーダーを育成することを目的とした教育機関、リーダーズアカデミーの学長や、
早稲田大学講師など、念願だった教育現場での仕事に従事されています。
そんな嶋津先生が、教育においても、また、自身の夢を叶えるにあたっても、
とりわけ重要視していたことが“怒りの感情”マネジメントでした。
嶋津先生は、イライラに振り回されていた自身の苦い記憶を振り返り、
「今なお、怒りの感情で悩み苦しんでいる人々」の役に立てればと、
自らのが開発・実践してきたメソッドを収めた書籍、
『怒らない技術』を出版。
すると、この出版不況と言われる中、
シリーズ累計92万部の空前のヒットとなったのです。
「怒らないことを選択してから、私の人生は変わった」
嶋津先生はそう語ってくれました。
今回、あなたが特別な価格で手にできるのは、
嶋津先生が生み出した
怒りの感情をコントロールする技術の、
最新・超進化版の特別プログラムです。
嶋津先生や、このメソッドを先に手に入れた多くの人々のように、
次はあなたが人生を変えてください。
書籍『怒らない技術』、『不安をなくす技術』などでベストセラーとなった
嶋津良智先生が独自に開発したプログラムで、
怒りやイライラをはじめ、
疲労感 憂鬱 悲しみ 不安 罪悪感 羞恥心 怖れ 嫉妬 羨望…
などなど、
これまであなたを苦しめてきたネガティブな解放され、
ストレスフリーで楽しい生活を送れるようになります。
さらに、感情に振り回されなくなることで、
自分の望む成果に対する意思決定・行動に狂いが無くなり、
本当の理想の人生を歩めるようになります。
本プログラムは、嶋津先生が学長を務める教育機関・リーダーズアカデミーでの
プログラムや早稲田大学での講義、または実際に企業・経営する中で部下育成する際に
用いられた“感情コントロールメソッド”の集大成となります。
サラリーマンやOLはもちろん、主婦、学生など、これまで様々な人が実践し、
圧倒的な成果を出したノウハウだけでパッケージしました
映像と音声による講座で、リラックスしながら繰り返し学習いただけます。
講座の所要時間は1日およそ30分！
毎日忙しいあなたでも無理なく取り組むことができます。
そして、講座の映像には分かりやすいヴィジュアルのスライドが満載！
視覚からも嶋津先生のメソッドをあなたの意識に強く刷り込むことができ、
講座を観終ったあとには、自然と感情マネジメントする技術が身に付いています。
さらに！
各講座の最後には、その日学んだことをより深くあなたに定着させるための
ワークもご用意しています。
どなたが学んでも感情を自在にマネジメントできるようなプログラムに
なっていますので、安心してご受講ください！
さあ、それではいよいよプログラムの詳細についてご説明します。
まずプログラムの全体像を見てみましょう。
いずれも、あなたに大きな気づきを与え、人生を変えるきっかけとなるテーマです。
つづいて、各テーマの内容をさらに詳しく見ていきましょう！
プログラム第1日目ではまず、
あなたがネガティブな感情と向き合うにあたっての心構えなど、
これからの7日間で学ぶために欠かせない基礎となる考え方をマスターします。
さらに、あなたの人生を最高のものにするために絶対に知っておきたい
“3つのルール”についても解き明かしていきます。
野球でもサッカーでも、ルールを知らなくては
どれだけ身体能力があってもパフォーマンスを発揮することはできません。
これは人生においても同じことです。
この第1日目を終えたとき、
あなたが幸せな人生を送るために不可欠なルールが自分のものとなっています。
「私がこんなにイライラしているのは、アイツがあんなことをしたからだ！」
「あの出来事のせいで私は深く傷つき、今も深い悲しみの中にいる…」
私たちはネガティブな感情にどっぷり支配された時、
その原因を自分以外の人や物、出来事に求めてしまいがちです。
しかし、実はこれは全て誤りです。
なぜなら、自分がどんな感情を抱くのか、
その決定権は自分自身にあるからです。
プログラム第2日目では、
あなたが見聞きした情報、もしくは身に起こった出来事に対して
どのような受け取り方をし、
どのような感情を選択していくのかを決定する、
「受信機の設定方法」について学んでいきます。
この2日目のプログラムを学習し終えた時点で、
あなたは出来事に対する受信機の設定方法をマスターし、
何物にも心を乱されず、絶えず“心の平穏”を生みだせる状態になります。
- 憧れの職業に就いて、イキイキして働きたい！
- 独立・起業して、自分のビジネスをスタートさせたい！
- 幸せな結婚をして、素敵な家庭を築きたい！
- 年収2,000万円以上稼いで、豊かな暮らしを送りたい！
- 気ままに海外旅行にいけるくらい、
自由にお金と時間を使えるようになりたーい！
などなど、
あなたにも叶えてみたい夢や理想があるのではないでしょうか。
こうした願望を実現するためには、
常に最善の選択・決断をしつづける必要があります。
第3日目は、あなたが常に正しく物事を意思決定し、
夢を叶えるための行動をとり続けることを可能にする
感情のコンディショニングについて学習します。
この回の講義で身につけたコンディショニング法を実践しつづけることで、
あなたは理想の未来が実る種蒔きをすることができます。
充分に熟した果実を収穫するとき、
あなたは自分の人生が最高のものに変わったと確信することできるでしょう。
「タイムマネジメント」と聞くと、
多くの人は「無駄な時間をへらす」「締切を守る」ということをイメージされると思います。
しかし、タイムマネジメントの本質はもっと別のところにあります。
あなたが心から「やりたい！」と願うことに多くの時間を割き、
生きがいや幸福を感じられる行動を選択できるようになる―
そんな、豊かな人生を送るためのタイムマネジメントを可能にする
感情を利用したメソッドを、プログラム第4日目でお伝えしていきます。
この4日目の内容を学んだそのとき、
もしかしたら本当の意味であなたの人生が始まるのかもしれません。
一流と呼ばれる人々は、どんな状況下においても
ブレることなく、自分のなすべきことに邁進（まいしん）します。
プログラム第5日目では、
そんな、一流の人々が持つ“ブレない自分軸”を実現する
具体的なステップを学習していきます。
ここでの内容を学び終えたとき、
あなたの中に強固な自分軸が造られ、
感情に振り回されるような隙はなくなります。
そして、自分にとって掛けがえのないことのために
より一層の力を注ぎこむことが可能になるのです。
ぜひあなた自身で“一流がもつメンタリティ”を実感してください。
「準備が足りなかったり、漏れているものがあって
上手くいかなかった…。」
「せっかく計画を立てたのに、予期せぬことが起きて、
その通りに行かなかった…。」
そんな失敗をしてしまったことが、あなたにはありませんか？
自分の思い描いた通りの成果を引き出し、夢や願望を実現させるには、
良質な事前準備・行動計画が不可欠になります。
そして、その事前準備や行動計画の質を決定づけるのが
リスクマネジメントです。
プログラム第6日目では、
恐怖、不安、挫折感、欠乏感などのネガティブな感情を有効に使って
リスクマネジメントするメソッドを学んでいきます。
嶋津先生はつねづね、
「すべての感情は人生を豊かにしてくれる、必要なもの」なのだと仰っています。
この回の内容を学ぶことで、
ずっと自分苦しめ続けた感情が夢を実現させるプラスの力に変えながら、
望んだ未来を確かなものに変えていくためのリスクマネジメントが可能になります。
ここまでの6日間で、感情に人生を振り回されなくなり、
むしろ、ネガティブ感情さえも自分の願望を実現させる力に変えてしまう技術を
学んできました。
最終日となるプログラム第7日目では、
失敗や挫折をものともしなくなる、
失敗への免疫力を高めるための方法を学習していきます。
失敗は、強い悲壮感、羞恥心、失望感などの感情を掻き立て、
行動力を奪っています。
しかし、行動を起こさない限り、
あなたの理想の未来にはいつまでたってもたどり着けません。
この最後のプログラムで、
あなたは「失敗に人生を蝕まれない免疫力」を手に入れ、
自分の望む未来のために行動し続けることが可能になります。
最高の人生を送るための最大の秘訣を、ぜひあなたのものにしてください。
いかがだったでしょうか？
この7日間によるプログラムを学ぶことで、
…という、3つのステップであなたの生活が変化します。
さらに！！
今回のプログラムにご参加いただいた方には
スペシャルなプレゼントをご用意しています！
お金の束縛から解放されて、自由に思うがまま生活したい…
もっと良い出会いが欲しい、素敵な人との巡り合いたい…
あなたがもしこうした願望を持ち続けているのに
いまだに手に入れることができていないのだとしたら、
その原因は“あなたの怒りの感情”かもしれません。
この特典PDFでは、
“怒り”という人生の生涯を取り除き、「お金」と「出会い」を引き寄せる方法を
あなたに伝授します。
「お金」からも「人」からも愛される、
超強力な“感情系引き寄せメソッド”を
この機会に手に入れてください。
※特典は、サイト上にて対象者限定公開を行うものであり、印刷物をお送りするものではありません。
※商品購入後、フォレスト出版ホームページ内にある「マイページ」より、配信されます。
かつてはサラリーマンであり、
最年少事業部長になるなど、あっという間の大出世を
果たしていた嶋津先生。
破竹の活躍をみせた嶋津先生には、どんな秘密があったのか？
職場における感情マネジメント術、
「嶋津流サラリーマン出世の極意」をこのプログラムに参加した人に明かします。
あなたが働いている人であれば、
1日の多くの時間を職場で過ごすことでしょう。
職場にいる間のイライラ、
やりたくないことをやらされる不満、
上司に叱られてできた心のヘコミ…
そんな、ストレスの発生源の感情・心の葛藤をクリーンにし、
さらにはあなたの職場でのポジションを上げてしまう、
超・実戦的メソッドです！
※特典は、サイト上にて対象者限定公開を行うものであり、印刷物をお送りするものではありません。
※商品購入後、フォレスト出版ホームページ内にある「マイページ」より、配信されます。
「じっくり動画の講座を観ている時間さえない…！」
「こうしている間にも、感情に振り回されてたまらない…！」
そんなあなたに、
●通勤・通学の時間
●休憩時間
●就寝前
などなど、わずかな時間でも嶋津先生のメソッドを学習できるよう、
「書き起こしテキスト（PDF）」と「音声ファイル（MP3）」をプレゼントいたします。
また、「一度動画で講座を観た！」という方も、
テキストや音声を利用することで繰り返しの学習がしやすくなり、
感情マネジメントへの理解をより深めることができます。
シーンに合わせて便利に使える2つのサポートツールで、
あなたのストレスフリーの生活を後押しします！
※特典は、サイト上にて対象者限定公開を行うものであり、印刷物をお送りするものではありません。
※商品購入後、フォレスト出版ホームページ内にある「マイページ」より配信されます。
そして、プレゼントはこれだけではありません！
本プログラムのリニューアル・オープンを受けて、
特別なプレゼントをご用意いたしました！
昨年、期間限定で開催した、嶋津良智先生の
『怒らない技術 7日間実践プログラム』の全3話の動画をプレゼントいたします！
あらゆるイライラを速攻で消し去るメソッドを嶋津先生が次つぎ紹介し、
大好評を博した超有料級の講義動画を、
スペシャルエディション版でお届けいたします！！
- 仕事のストレスが無くなった！
- 職場やプライベートの悩みで患ったうつ状態から抜け出した！
- 人間関係のイライラが消えました！
- 子育てでヒステリックに怒らなくなった！
- 不眠症を解消！記憶力もアップした！
- 1週間続けただけで、効果を実感！心にいつも余裕が持てるようになった！
- 職場での人材育成の悩みを払しょく！
- プロジェクトリーダーに就任！
- ものすごいヤル気が起きた！
- 家庭や職場でいつもイライラしていたが、怒らなくなった！
- いつもイライラしている自分に自己嫌悪していた状況から救われた！
- 健康状態が改善！
- 今まで以上に心穏やかで幸せな気持ちになれたので、家族にも勧めた！
- 感情のコントロールの悩みを解決！
- 職場の人間関係が円滑になり、ストレスのない働きやすい環境になります。
- ストレスを大事なあなたの子供にぶつけることなく、優しいママ/パパであり続けられます。
- 相手に対して「気に入らない」と感じていた部分を受けとめられるようになり、
思いやりのある接し方を取り戻し、あの楽しかった頃の二人に帰れます。
- どこに行っても感じていたイライラやストレスが無くなり、快適な日常を送れます。
- “怒りの感情をコントロールして成果を引き出す”プロセスを学び、
仕事や趣味はもちろん、お金・恋愛・健康など、あらゆるエリアで成果を
あげられる人になれます。
- 怒りに振り回されない方法を身につけ、自己嫌悪したり、自分を責め続ける
日々からオサラバできます。
ここまでご覧いただいて、
このプログラムのお値段が気になっていらっしゃるかもしれません。
今回、嶋津先生に長時間にわたる講義をしていただき、
これまで開発してきた大量のメソッドを
このプログラムのために放出していただきました。
さらに、特別なワーク、スペシャル特典まで作成いただいたこともあり、
当初、社内では8万円～10万円くらいの価格設定が妥当だと判断していました。
それ以下の値段での販売は、
ベストセラー作家として全国区で知名度を誇る嶋津先生のブランドの観点からも
すべきではない・・・
そんな判断も働いてのことでした。
しかし、
「より多くの方に手に取っていただき、
ネガティブな感情に苦しんでいる人々の手助けをしたい」
「自分自身、感情をマネジメントすることで夢を実現させることができた。
同じように、多くの人に理想の人生を送ってほしい」
という嶋津先生のご意向から、
どなたでも手に入れることのできる価格帯までセーブし、
通常価格 ¥39,800-（+税）でご提供することになりました。
このチャンスをぜひ逃さないでくださいね！！
クレジットカードの分割払いをご選択いただけば、月々5,400円以下になりますし、（上記例として、8回払いを選択した場合、金利は考慮しない。お客様のクレジット会社により、分割の場合、別途金利手数料は発生します。）
さらに、分割回数を増やせば毎月たった1,800円程度での購入も可能です。
（上記例として、24回払いを選択した場合で。金利は考慮しない。
お客様のクレジット会社により、分割の場合、別途金利手数料は発生します。）
是非、この価格で、感情をマネジメントする技術を手に入れ、
ストレスから解放された生活と、望む成果が生み出せる毎日を楽しんでください！
【返品特約】
本教材に返品保証はございません。お客様都合によるキャンセル・返品は一切受けかねます。
【販売規約に関しまして】
申し込みの流れにしたがってお進みいただくと購入画面にてご確認いただけます。
●お支払い方法はクレジットカードのみとなります。
銀行振込など、その他のお支払い方法は一切承りかねます。
●本教材は、お申し込み後、webサイト（マイページ）上でストリーミング視聴いただくか、
ご自身でデータファイルをダウンロードしていただくものです。
テキスト以外のCD・DVD、冊子などをお送りするものではございません。
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ここまでお読みいただき、本当にありがとうございます。
このページをご覧いただいているということは、あなたはおそらく、
自分自身ではどうにもコントロールできなさそうな感情について
悩んでいらっしゃるのではないかと思います。
実は、私もまったく同じ悩みを抱えていました。
ものすごく短気で、
自分の思った通りに部下が動いてくれないと
すぐに怒鳴ってばかりいました。
はじめは「自分の思った通りにすれば結果を出せる」
「結果を出させてあげることが、部下への一番の優しさだ」という
信念のもとに部下を厳しく指導していたつもりでした。
しかし、もともとの気質も相まって、
いつしか目的が「業績を出す」ことから「部下を怒ること」自体に
すり替わってしまっていたのです。
情けないことに、そのことに気付けたのは
部下が自分についてきてくれないと感じてからです。
怒りの感情に振り回された自分に対し、
「なにをやっているんだ…」と嘆いたものでした。
また、一方で私は人一倍の小心者でもあり、
怖れや不安の感情が常に抱えていました。
「私にならできる！」という自信がある一方で、
絶えず「本当に上手くいくのだろうか」「失敗したらどうしよう」という心配が
頭をもたげていたのです。
このように、自身の抱える感情について悩んでいた私でしたが、
感情マネジメントについて研究し、
感情との向き合い方、使い方を覚えたことで
自分の人生を大きく変えることができました。
私は長年苦しめていた怒りだったり、不安といった感情も、
それ自体に良し悪しが無いことを理解し、
自分の望む生き方にどう結び付けて、
どのように表現していくかということを考え出したのです。
怒りも、不安も、悲しみも、憎しみも、憂鬱も、嫉妬も、罪悪感もすべて、
自分の行動の中でどのように表出していくかによって、
仕事の成果や、家族や恋人との関係など、
様々な結果が変わってきます。
「人生は決断の連続だ」などとよく言われますが、
感情をどのように使うかの決断も、私たちは絶えず求められているのです。
このプログラムは、
あなたのこれからの決断を悔いのないものにし、
「人生最高の出会いだった」と言っていただけるように作ったつもりです。
あなたのハッピーな毎日の一助となれば、
私にとってこれほどうれしいことはありません。
